口腔中的牙菌斑利用食物、饮料中的糖分经过一系列的化学反应产生酸，使牙齿中的无机物脱矿、有机物崩解，形成龋齿，就是我们通常所说的“虫牙”。而氟可以防止牙齿脱矿，帮助矿物质返回牙齿内，抵抗酸的侵害，减少龋坏的机会。

2021年6月30日，通州的仁爱专业口腔人员，来幼儿园给我们小朋友们检查口腔，给牙齿涂氟化泡沫。在涂氟之前，医生为小朋友检查了牙齿。

保健医在活动前对老师们进行了正确刷牙和涂氟注意事项的培训。并深入班级，指导孩子们正确刷牙，与孩子们有趣的互动。

一、什么是氟化泡沫？有什么作用？

氟化泡沫是目前国际使用较多的一种含氟类防龋产品，它巧妙地运用泡沫的形式保存氟化物，使牙齿表面和缝隙被数以千计的气泡附着，连续不断地释放氟离子，以最小的含量，达到最大的氟吸收，是一种安全、可靠的专业预防龋齿的方法。

二、氟化泡沫防龋有什么特点？

1.防龋效果好；
2.安全性高：剂型为泡沫状，用最小的氟含量达到最大氟吸收效果；
3.操作简单：每次只需1-2分钟，通常每年两次即可；
4.口味清淡，易于被儿童接受；

三、什么人适合进行氟化泡沫防龋？

三岁以上的儿童，能够完全控制吞咽以后，要由专业的齿科医院医生为其涂氟化泡沫。

四、需要经常对牙齿涂氟吗？

氟化泡沫防龋，一般人每年两次就能起到减少龋齿发生的作用。如果是正在做牙齿矫正的儿童或者牙齿龋坏多，而且发展快的儿童，则可在医生指导下增加每年涂氟次数。

五、预防龋齿的主要方法

（一）保持口腔卫生。刷牙是清除牙菌斑最简单有效的方法。要早晚各一次，刷牙要强调有效性，牙齿的各个面都要刷到，不能有遗漏，特别是后面的牙齿、牙齿的里侧、扭转的牙齿或者挂假牙的牙齿等。刷牙可以采用水平颤动、上下扶刷或者转圈法，或者是上述三种方法的综合运用。每次刷牙的时间要达到2-3分钟，牙刷要每3个月左右更换一次，或发现牙刷刷毛分叉及时更换。

保持良好的口腔卫生是维护口腔健康、预防口腔疾病的基础。必须终生坚持不懈地维护自己的口腔卫生。

（二）使用氟化物，氟是人体必需的微量元素，可以增强牙齿的抗酸能力，还具有抑制细菌的作用，达到防龋的目的。最常用的方法有含氟牙膏、氟化泡沫等。

（三）多进食健齿食品，少吃含糖食品，减少甜食次数，有益于牙齿健康的饮食基本包括：五谷杂粮，豆类，奶及其奶制品，鱼、肉、蛋，蔬菜瓜果。对牙齿有害的饮食基本包括：糖果、甜饮料和其他含糖的精致食品（如糕点、蜜饯等）。每次进食后要充分漱口，减少食物残渣在口腔中的滞留。

乳牙龋齿是口腔疾病中发病率和患病率较高的幼儿常见病。口腔健康也是健康生活的重要组成部分，拥有一副健康的牙齿会使孩子们终身受益。因此做好孩子的防龋护齿工作尤为重要，让我们共同携手让每个孩子们都能绽放美丽、童真的笑容！

我园本次免费口腔检查和氟化泡沫预防龋齿工作顺利完成！各班级整齐有序， 小朋友们勇于尝试，积极配合，超出意外的勇敢，给小小的你们点赞哦。爱护牙齿，你开始了吗？